認知症【心が軽くなる】介護と向き合う家族へ｜うまく付き合うための5つのヒント
介護が始まると、日々の生活の中に感情のゆらぎや家族とのすれ違いが増えていきます。家族として認知症や介護とどう向き合えばいいのかを、実践しやすい5つの視点からやさしく解説していきます。
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認知症【認知症予防に効果的な7つの生活習慣】将来の安心につながる毎日の工夫
高齢になる親を見守る世代にとって、「認知症」は決して他人ごとではありません。完全に防ぐことは難しいものの、日々の生活習慣を見直すことで発症リスクを下げられる可能性があるとされています。この記事では、認知症予防に効果的な生活習慣を7つにまとめてご紹介します。
介護制度やサービス介護の始め方｜家族に介護が必要になったら最初にやるべきこと【保存版】
家族の介護が必要になったとき、何から始めればいいのか分からない方へ。この記事では、介護の始め方や相談先、費用などを分かりやすく解説します。
介護制度やサービスどんな介護施設がある？種類・特徴・入居条件をわかりやすく解説！
日本にある主要な介護施設（特養・老健・グループホーム・サ高住・有料老人ホームなど）の特徴と入居条件をわかりやすく紹介。自宅介護が難しい方や施設選びに悩むご家族向けに、選び方のポイントも解説しています。
介護制度やサービス【初心者向け】認知症の診断までの流れ｜不安な気持ちに寄り添う５つのステップ
この記事では、認知症の診断を受けるまでの基本的な流れを5つのステップでわかりやすく解説します。不安な気持ちが少しでも軽くなるように、やさしくお伝えします。
認知症【やさしく解説】認知症の種類と特徴｜知っておきたい４つのタイプ
認知症にはいくつかの種類があり、それぞれに特徴や対応のコツがあります。この記事では、よくある4つの認知症のタイプを、やさしく・わかりやすくご紹介します。
認知症【実践してみよう】誰でもできる認知症ケア
認知症の方とのコミュニケーションに悩むことはありませんか？ 相手の気持ちを尊重しながら、ストレスを減らすためには「接し方」が重要です。 本記事では、認知症ケアの基本となる3つのポイントを詳しく解説します。
介護制度やサービス認知症サポーター
認知症サポーターとは、認知症について正しく理解し、認知症の人やその家族を温かく見守り、支援する役割を持つ人のことです。特別な資格やスキルは必要なく、認知症サポーター養成講座を受講することで誰でもなることができます。
管理人のこと大好きなピラティス
私が今一番ハマっているピラティスについてご紹介します！数十年ぶりの再会去年、地元の先輩が県外から帰ってきた。始めは近所に昔馴染みが引っ越してきて懐かしいなぁ〜。くらいの感覚だった。色々話していくうちに、ピラティスのことを教えてもらい、実はイ...
認知症ピラティスが認知症予防になる？
ピラティスは脳の活性化と介護予防に役立ちます「最近、物忘れが増えた気がする」「親の介護が心配」と感じる方はぜひ試してみてください。