【保存版】自宅で介護するなら知っておきたい8つの介護サービス

高齢の家族を自宅で介護するなら、介護保険を活用したさまざまな介護サービスを知っておくことが大切です。自宅で介護を続ける中で、介護者の負担を軽くし、安心してサポートできるように支援してくれる制度やサービスが整備されています。この記事では「自宅で介護 サービス」という視点から、代表的な支援を8つに絞ってご紹介します。

自宅介護を支える主なサービス8選

1. 訪問介護（ホームヘルプサービス）

介護スタッフが自宅を訪問し、食事、排泄、入浴などの日常生活の支援を行います。身体介護だけでなく、掃除や洗濯、買い物といった生活援助も受けられます。介護保険が適用され、ケアマネージャーの作成したケアプランに基づいて利用できます。

2. 訪問看護

看護師が医師の指示のもとで自宅を訪問し、医療的ケアを提供します。たとえば、褥瘡（じょくそう＝床ずれ）の処置、点滴、服薬管理などが含まれます。介護保険または医療保険が適用され、医療と介護の連携が必要な方にとって心強い支援となります。

3. 訪問リハビリテーション

理学療法士や作業療法士などのリハビリ専門職が自宅に訪問し、機能訓練や日常生活動作の改善をサポートします。たとえば、歩行訓練、関節可動域の維持、筋力トレーニングなど。継続することで、できることが増え、自立支援にもつながります。

4. デイサービス（通所介護）

日中に介護施設へ通い、食事、入浴、レクリエーション、機能訓練などのサービスを受けられます。人との交流が増え、認知症予防や生活リズムの安定にも効果があります。介護者が日中働いている、または一息つきたいときにも有効です。

5. ショートステイ（短期入所生活介護）

短期間、介護施設に宿泊して介護サービスを受けることができます。介護者が旅行や体調不良などで一時的に介護が難しいときに利用されます。要介護度に応じたサービスが提供され、安心して任せることができます。

6. 福祉用具レンタル・購入補助

介護ベッド、車いす、手すり、歩行器など、在宅介護に必要な福祉用具をレンタルしたり、購入補助を受けたりする制度があります。必要な用具はケアマネージャーと相談して選びましょう。介護保険を利用すると、1割〜3割の自己負担で済みます。

7. 配食サービス

栄養バランスの取れた高齢者向けの食事を、自宅まで届けてくれるサービスです。糖尿病食や腎臓病食などの特別食に対応している業者もあります。買い物や調理が難しい場合の大きな助けになります。

8. 介護相談・ケアマネージャーの支援

介護が初めてという方は、地域包括支援センターや居宅介護支援事業所で相談を。ケアマネージャー（介護支援専門員）が本人や家族の状況を踏まえてケアプランを作成し、最適なサービスの調整をしてくれます。費用は介護保険で全額賄われます。

👉介護保険サービスの種類と利用できる内容｜あなたに合った選び方ガイド

まとめ｜自宅で介護を続けるために

在宅介護は心身ともに大きな負担を伴いますが、適切なサービスを上手に活用することで、負担を減らしながら継続的な支援が可能になります。「がんばりすぎない介護」を目指して、遠慮せずに支援を受けましょう。

迷ったときは、地域包括支援センターに相談するのが第一歩です。制度やサービスは更新されることもあるため、常に最新情報を得ることも大切です。

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